Votre corps vous réclame toute votre attention…
detox

           Et oui, après cette période de fêtes et d’excès alimentaires, notre corps se manifeste et nous réclame une meilleure alimentation et de l’exercice physique !Tout comme en prévision d’un changement de saison ou suite à des soucis de santé, il est important de penser à nettoyer notre foie.  Au premier plan pour la gestion et l’élimination des toxines de l’organisme, le Foie est un organe essentiel de notre corps.

Opter pour des cures régulières de détoxification, ou drainage du foie, vous permettra de préserver votre organisme en le purifiant et ainsi protéger votre système immunitaire de dysfonctionnements.

                                                 La détox oui, mais Comment ?

       Ci-dessous, je vous propose quelques conseils de lecture pour vous guider sur le chemin de la détox, et pour rester actifs et en forme :

                                       un atelier Pilate et Do In spécial Détox !

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Atelier Pilate et Do In spécial Détox

Samedi 10 février de 9h30 à 11h30

Avec Sandrine de Piloufit,
venez découvrir les bienfaits du pilate pour l’organisme
et poursuivez avec moi par une séance d’auto-massage Do In qui stimulera le drainage de votre corps.

Tarif de l’atelier : 20 euros

Lieu : Aqua Expérience, 2 Rue des Murailles à Seyssinet Pariset

A coup sûr, votre organisme vous dira merci !

Renseignements et réservation,
c’est ici !

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« Mes recettes Détox Super-gourmandes »

Cet ouvrage de Marie Chioca aux éditions Terre vivante,
vous permettra d’aborder de manière simplifiée les notions essentielles d’une cure détox,tout en vous faisant plaisir !

 

41sgkkyyq-l-_sx307_bo1204203200_ « Régénérez votre foie »


Célèbre ouvrage du DR Sandra Cabot aux éditions Jouvence santé, pour aller plus loin dans votre démarche Détox.

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