Amma assis

Découvrir le Amma assis

Le Amma, massage traditionnel japonais, est l’ancêtre du shiatsu. Dans sa version assise, pratiqué sur une chaise de massage, c’est un enchaînement précis et technique, composé de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages.

Il vise à soulager les tensions et détendre le dos, les bras, les mains et la tête en un minimum temps tout en stimulant la circulation énergétique dans le corps.

Ainsi, le amma assis procure à la fois une profonde détente corporelle et une dynamisation de la personne.