{...} Je participe depuis la rentrée à l’accompagnement annuel au do-in. Les séances en direct me sont très vite devenues un rendez-vous très agréable du lundi midi. En cas d’indisponibilité, pas de souci, la séance est filmée et à disposition sur le site. Chaque semaine, une proposition nouvelle d’Anna, auto-massages de tout le corps, stimulation de 2 points énergétiques, temps de chi gong, le tout adapté à la saison et donc aux besoins du moment, selon la tradition chinoise. Anna nous donne juste ce qu’il faut d’explications pour progressivement nous familiariser avec les grands principes du do-in, situer les méridiens, trouver des points d’acuponcture, nous approprier les besoins du corps selon les périodes de l’année, .... Elle nous accompagne surtout dans la pratique, en (grande) douceur, avec une séance à renouveler à notre convenance toute la semaine, si besoin à l’aide du site et de la vidéo. Très sympa, faisable du bureau ou de chez soi, à l’écoute de notre corps, j’y trouve un grand plaisir et un temps de recul et de recentrage. Et j’adore découvrir peu à peu un petit bout de plus de ce très vaste ensemble de la culture chinoise.